반응형 자궁근종 식단 십자화과 채소1 자궁근종, ‘보조적으로’ 도움이 논의되는 영양제 가이드 자궁근종 치료의 중심은 언제나 의학적·시술적 치료다. 다만 생활관리 차원에서 영양·보조요법을 찾는 독자가 많고, 최근 의학 저널과 포털의 흐름에서도 비타민 D와 녹차 추출물(EGCG)에 대한 논의가 특히 눈에 띈다. 아래 내용은 의학적 치료를 보조하는 참고 정보로, 연구의 강점과 한계를 함께 정리했다. 개인의 건강 상태나 복용 약물, 임신 계획에 따라 적용 가능성이 달라질 수 있으니, 최종 결정은 전문의 상담 후 진행하자. 이 글은 의사 진단·치료를 대체하지 않으며, 개인 복용·용량 결정은 반드시 주치의 상담 후 진행해야 한다. 🌤️ 비타민 D: 결핍 교정이 우선, 근거 축적이 가장 탄탄 여러 관찰연구와 전임상·소규모 임상에서 혈중 비타민 D 수치가 높을수록 근종의 발생이나 성장이 완만하다는 연관이.. 2025. 11. 10. 이전 1 다음 반응형